پتھر زیتون بنانے کا طریقہ

پتھر زیتون بنانے کا طریقہ

پتھر کا زیتون ایک عام چینی دواؤں کا مواد ہے جس میں گرمی کو صاف کرنے ، سم ربائی کرنے ، پھیپھڑوں کو نمی کرنے اور کھانسی کو دور کرنے کے اثرات ہوتے ہیں۔ حالیہ برسوں میں ، اس نے اپنی غذائیت کی قیمت اور دواؤں کی قیمت کی وجہ سے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ آپ کے حوالہ کے ل stone پتھر کے زیتون اور اس سے متعلقہ مواد کے مشق کے بارے میں پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کا ایک مجموعہ ذیل میں ہے۔

1. پتھر کے زیتون کا بنیادی تعارف

پتھر کا زیتون ، جس کا سائنسی نام "شکسینٹاؤ" ہے ، ایک آرکڈ پلانٹ ہے جو زیادہ تر نم پتھروں یا درختوں کے تنوں پر اگتا ہے۔ اس کے تنوں اور پتے موٹے اور فعال اجزاء جیسے پالیسیچرائڈس اور فلاوونائڈز سے مالا مال ہیں۔ وہ اکثر سوپ یا چائے بنانے کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔

2. پتھر زیتون بنانے کے عام طریقے

پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر پتھر کے زیتون کی سب سے مشہور ترکیبیں ذیل میں ہیں:

3. چکن سوپ میں پتھر کے زیتون کے اسٹیونگ کے لئے تفصیلی اقدامات

1.اجزاء تیار کریں: 50 گرام پتھر زیتون ، 500 گرام چکن ، 10 جی ولف بیری ، ادرک کے 3 ٹکڑے۔

2.اجزاء کو ہینڈل کرنا: مچھلی کی بو کو دور کرنے کے لئے پتھر کے زیتون کو دھوئے اور مرغی کو بلینچ کریں۔

3.سٹو: تمام اجزاء کو ایک کیسرول میں ڈالیں ، اجزاء کو ڈھانپنے کے لئے پانی شامل کریں ، تیز آنچ پر ابال لائیں ، پھر کم گرمی کو کم کریں اور 2 گھنٹے تک ابالیں۔

4.پکانے: خدمت کرنے سے پہلے ذائقہ میں نمک شامل کریں۔

4. پتھر کے زیتون کا انتخاب اور تحفظ

1.اشارے خریدنا: زرد ہونے یا سوھاپن سے بچنے کے لئے زمرد کے سبز رنگ اور مکمل تنوں اور پتے کے ساتھ پتھر کے زیتون کا انتخاب کریں۔

2.طریقہ کو محفوظ کریں: تازہ پتھر کے زیتون کو ریفریجریٹر میں 3-5 دن تک ذخیرہ کیا جاسکتا ہے۔ نمی سے بچنے کے لئے خشک مصنوعات کو سیل کرنے کی ضرورت ہے۔

5. پتھر کے زیتون کے بارے میں نوٹ کرنے کی چیزیں

1. کمزور آئین والے افراد کو ضرورت سے زیادہ مقدار میں استعمال نہیں کرنا چاہئے۔

2. حاملہ خواتین اور الرجی والے افراد کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

3. اسے سرد کھانے سے کھانے سے گریز کریں۔

6. نتیجہ

دواؤں اور کھانے دونوں کی ابتدا والے پودے کی حیثیت سے ، پتھر کے زیتون کے مختلف طریقے ہیں اور اس میں غذائی اجزاء سے مالا مال ہے۔ چاہے وہ سوپ بنائے ہو یا چائے بنائے ، یہ اس کے انوکھے اثرات مرتب کرسکتا ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو عملی حوالہ فراہم کرسکتا ہے!