جب میں ان کو کھاتا ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ 10 دن میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور حل
حال ہی میں ، دانتوں کی حساسیت کے بارے میں بات چیت سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورمز پر تیزی سے مقبول ہوگئی ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے اطلاع دی ہے کہ "کھٹے کھانوں کو کھاتے وقت دانت زخم آتے ہیں" اور یہاں تک کہ ان کی روزمرہ کی غذا کو بھی متاثر کرتے ہیں۔ یہ مضمون وجوہات کا تجزیہ کرے گا اور پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے گرم مواد کی بنیاد پر آپ کے لئے منظم حل فراہم کرے گا۔
1. پچھلے 10 دنوں میں دانتوں کی حساسیت سے متعلق عنوانات پر مقبولیت کا ڈیٹا
پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات | بحث کی رقم | گرم ، شہوت انگیز تلاش کی درجہ بندی |
---|---|---|---|
ویبو | # کھاؤ کے پھل کھائیں اور آپ کے دانت کھٹا ہوگا# | 128،000 | ٹاپ 15 |
ٹک ٹوک | "دانتوں کی حساسیت کا امتحان" چیلنج | 520 ملین خیالات | زندگی کی فہرست ٹاپ 3 |
چھوٹی سرخ کتاب | دانتوں کی حساسیت کے لئے سیلف ہیلپ گائیڈ | 34،000 کلیکشن | ہیلتھ ٹاپ 10 |
ژیہو | بے نقاب ڈینٹین کی مرمت کیسے کریں | 872 جوابات | سائنس کے عنوان کی فہرست |
2. دانتوں کی تیزابیت کی تین اہم وجوہات
1.تامچینی لباس: طویل المیعاد افقی برش اور سفید فام مصنوعات کا ضرورت سے زیادہ استعمال حفاظتی پرت کو پتلا کرنے کا باعث بنتا ہے
2.مسو کساد بازاری: پیریڈونٹل بیماری یا عمر بڑھنے سے دانتوں کی جڑوں اور تیزابیت والے مادوں کے ساتھ براہ راست رابطے کو بے نقاب کیا جاتا ہے
3.کیریز یا دراڑیں: دانتوں کا ڈھانچہ ایک حساس چینل بنانے کے لئے نقصان پہنچا ہے ، اور تیزاب اعصاب کو براہ راست متحرک کرتا ہے۔
3. پورے نیٹ ورک میں گرم طریقے سے زیر بحث حلوں کا موازنہ
طریقہ کی قسم | مخصوص اقدامات | سپورٹ ریٹ | موثر وقت |
---|---|---|---|
گھریلو نگہداشت | اینٹی حساس ٹوتھ پیسٹ + نرم برسٹڈ دانتوں کا برش | 68 ٪ | 2-4 ہفتوں |
غذا میں ترمیم | گرم اور سرد ادوار میں ردوبدل سے پرہیز کریں + لیموں کی مقدار کو کم کریں | 45 ٪ | فوری راحت |
پیشہ ورانہ علاج | رال سگ ماہی/لیزر ڈیسنسیٹائزیشن | 89 ٪ | 1-3 علاج |
گھریلو علاج ٹیسٹ | گرین چائے کا ماؤتھ واش/لہسن لگائیں | 12 ٪ | اثر مشکوک ہے |
4. دانتوں کے ڈاکٹروں کے ذریعہ گریڈڈ علاج معالجے کی سفارش کی گئی ہے
بنیادی حساسیت (کبھی کبھار تکلیف):
anti انسداد حساسیت کا ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں جس میں پوٹاشیم آئن ہیں
past پاسچر برش کرنے کے طریقہ کار پر جائیں (45 ڈگری زاویہ پر نرم برش)
pear کھانے کے بعد اپنے منہ کو پانی سے کللا کریں اور 30 منٹ کے بعد اپنے دانت برش کریں
اعتدال سے حساس (کھانے پر اثر پڑتا ہے):
• کلینک فلورائڈ ٹریٹمنٹ (ہر سہ ماہی میں ایک بار)
teeth دانتوں کو پیسنے سے بچنے کے لئے اپنی مرضی کے مطابق ساختہ کاٹنے والے پیڈ پہنیں
medical میڈیکل گریڈ فلورائڈ ماؤتھ واش کا استعمال کریں
شدید حساسیت (مستقل درد):
pul پلپائٹس کو مسترد کرنے کے لئے گودا جیورنبل ٹیسٹ
root جڑ کی نہر کے علاج یا مکمل تاج کی بحالی کی ضرورت ہوسکتی ہے
root جڑ کی نمائش کے لئے گنگوال گرافٹنگ
5. 5 نکات جن کا نیٹیزین نے موثر ہونے کا تجربہ کیا ہے
1."ایک تنکے سے شراب نوشی": دانت سے رابطہ کم کرنے کے لئے ایک تنکے کے ذریعے تیزابیت والے مشروبات پیئے
2."پنیر غیر جانبدار": تیزابیت کا کھانا کھانے کے بعد قدرتی پنیر چبائیں
3."گرم پانی کی منتقلی": گرم یا سرد کھانے کو چھونے سے پہلے گرم پانی سے منہ کللا کریں
4."انگلی کی مالش": اپنے مسوڑوں کو اپنی انگلی کے ساتھ ہر دن 3 منٹ کے لئے مساج کریں
5."لیلک ضروری تیل": ایک روئی کی جھاڑی کو دبے ہوئے ضروری تیل میں ڈوبیں اور اسے حساس علاقوں میں لگائیں (حاملہ خواتین کے لئے سفارش نہیں کی گئی ہے)
6. ابتدائی انتباہی علامات جس میں فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے
علامات | ممکنہ بیماری | عجلت |
---|---|---|
رات کو اچانک درد | پلپائٹس | ★★یش |
گم پستول | apical پیریڈونٹائٹس | ★★یش |
ڈھیلے دانت | شدید مدت کی بیماری | ★★یش |
کاٹنے سے شدید درد | پھٹے ہوئے دانت | ★★یش |
نتیجہ:دانتوں کی حساسیت عام ہے لیکن اسے نظرانداز نہیں کیا جانا چاہئے۔ پچھلے 10 دن میں پیشہ ور پلیٹ فارم کے اعداد و شمار کے مطابق ،ابتدائی مداخلتعلاج کی کامیابی کی شرح 92 ٪ ہے۔ ماخذ سے "ایسڈ اٹیک" کے مسئلے کو روکنے کے لئے سال میں 1-2 بار ڈینٹین کی نمائش کی جانچ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یاد رکھیں: عارضی درد سے نجات سیسٹیمیٹک تحفظ کی طرح اچھا نہیں ہے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں