آنکھ گرنے والی سفید کیوں ہے؟

آنکھ گرنے والی سفید کیوں ہے؟

آنکھوں کے پائے آنکھوں سے چھپے ہوئے ایک عام مادے ہیں ، لیکن آنکھوں کے مختلف رنگوں اور ساخت آنکھوں کے مختلف رنگوں کی صحت کی مختلف حالتوں کی عکاسی ہوسکتی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں ، وائٹ آئی بلغم کے بارے میں بات چیت بڑے صحت کے فورمز اور سماجی پلیٹ فارمز پر ایک گرما گرم موضوع بن چکی ہے۔ یہ مضمون انٹرنیٹ پر گرم موضوعات کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو سفید آنکھوں کے بلغم ، متعلقہ بیماریوں اور انسداد اقدامات کی وجوہات کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔

1. سفید آنکھوں کے گرنے کی عام وجوہات

طبی ماہرین اور نیٹیزین کے مابین حالیہ گفتگو کے مطابق ، سفید آنکھ کا بلغم عام طور پر مندرجہ ذیل وجوہات کی وجہ سے ہوتا ہے۔

2. پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات کا تجزیہ

پچھلے 10 دنوں میں ، سفید آنکھوں کے گرنے کے بارے میں بات چیت بنیادی طور پر درج ذیل گرم مقامات پر مرکوز ہے۔

1.نوجوان لوگوں میں خشک آنکھوں کی بیماری کا رجحان: بہت سارے ماہر نفسیات نے سوشل میڈیا پر نشاندہی کی کہ الیکٹرانک آلات کے طویل عرصے سے استعمال سے خشک آنکھوں کے سنڈروم والے مریضوں میں اضافہ ہوا ہے ، جن میں سے سفید ، تنت پسند آنکھوں میں گرنے والی ایک عام علامات میں سے ایک ہے۔

2.موسمی الرجی سے متعلق: حال ہی میں اعلی جرگ کی حراستی والے علاقوں میں ، بہت سے نیٹیزین نے سفید ، پانی والی آنکھوں کے گرنے کی ظاہری شکل کی اطلاع دی ہے ، جو الرجک کونجیکٹیوائٹس سے متعلق ہے۔

3.Covid-19 کے سیکوئلی پر گفتگو: کچھ بازیافت مریضوں نے سفید آنکھوں کے بلغم میں اضافے کی اطلاع دی ہے ، جس کے ماہرین کا کہنا ہے کہ مدافعتی نظام میں ہونے والی تبدیلیوں سے متعلق ہوسکتا ہے۔

3. حالات جن کے لئے چوکسی کی ضرورت ہوتی ہے

اگرچہ سفید آنکھ کے گرنے میں زیادہ تر سومی علامات ہیں ، اگر مندرجہ ذیل شرائط پیش آئیں تو آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے۔

4. روک تھام اور گھر کی دیکھ بھال کی سفارشات

صحت کے مشہور بلاگرز کی حالیہ سفارشات کے مطابق ، مندرجہ ذیل اقدامات اٹھائے جاسکتے ہیں:

1.آنکھوں کی حفظان صحت کو برقرار رکھیں: پلکوں کے کناروں کو صاف کرنے کے لئے ہلکے بیبی شیمپو کا استعمال کریں ، جو حال ہی میں ٹیکٹوک پر آنکھوں کی دیکھ بھال کا سب سے مشہور طریقہ ہے۔

2.مصنوعی آنسو کے اختیارات: پرزرویٹو فری مصنوعی آنسو ای کامرس پلیٹ فارمز پر ایک گرم تلاش کی مصنوعات بن چکے ہیں۔ ماہرین اس کو دن میں 4 بار سے زیادہ استعمال کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔

3.غذا میں ترمیم: اومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی مقدار میں اضافہ کریں ، حالیہ مطالعات سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ اس سے آنکھوں کی خشک علامات کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔

4.آنکھوں کی عادات: 20-20-20 کے قاعدے پر عمل کریں (ہر 20 منٹ میں 20 سیکنڈ کے لئے 20 فٹ دور دیکھیں) ، جو ٹویٹر پر آنکھوں کے تحفظ کا سب سے مشہور ٹپ ہے۔

5. ماہرین کی تازہ ترین رائے

پچھلے ہفتے میڈیکل جرائد اور ماہر انٹرویو کے مطابق ، دلچسپی کے نکات میں شامل ہیں:

1. جانس ہاپکنز یونیورسٹی کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ،نیند کا معیارصبح کی آنکھوں کے بلغم کی خصوصیات کے ساتھ ایک اہم ارتباط ہے۔

2. چائنا اکیڈمی آف چینی میڈیکل سائنسز کے ذریعہ تجویز کردہ ،کرسنتیمم اور ولف بیری چائےتمباکو نوشی آنکھیں سفید بلغم کے سراو کو دور کرسکتی ہیں۔ یہ طریقہ ویبو پر 100،000 سے زیادہ بار بھیج دیا گیا ہے۔

3. جاپان میں تازہ ترین سروے میں یہ معلوم ہواکانٹیکٹ لینس پہننے والےسفید آنکھوں کے بلغم کی نشوونما کا امکان عام لوگوں سے 2.3 گنا ہے۔

نتیجہ

زیادہ تر معاملات میں وائٹ آئی گوانو ایک عام رجحان ہے ، لیکن انٹرنیٹ پر حالیہ گرم مباحثوں کی بنیاد پر ، الیکٹرانک آلات کے استعمال میں اضافے اور ماحول میں ہونے والی تبدیلیوں سے ، آنکھوں سے متعلقہ مسائل بڑھتی ہوئی توجہ اپنی طرف راغب کرتے ہیں۔ قارئین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ علامات میں تبدیلیوں کا مشاہدہ کرتے ہوئے آنکھوں کی حفظان صحت اور باقاعدہ امتحانات پر توجہ دیں۔ اگر علامات برقرار رہتے ہیں یا خراب ہوتے ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر کسی پیشہ ور ماہر امراض چشم سے مشورہ کرنا چاہئے۔