اگر مجھے اپنی مدت کے دوران پیٹ میں درد ہو تو مجھے کیا دوا لینا چاہئے؟
حیض کے دوران بہت سی خواتین کے لئے ڈیسمینوریا ایک عام علامت ہے ، اور جب شدید ہوتا ہے تو ، یہ روزمرہ کی زندگی کو بھی متاثر کرسکتا ہے۔ اس رجحان کے جواب میں ، یہ مضمون پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ ڈیسمینوریا کو دور کرنے کے لئے منشیات اور طریقوں کو تفصیل سے متعارف کرایا جاسکے ، اور ساختی اعداد و شمار کا حوالہ فراہم کیا جاسکے۔
1. درجہ بندی اور dysmenorrha کی وجوہات

dysmenorrhea میں تقسیم ہےپرائمری ڈیسمینوریااورثانوی dysmenorreaدو اقسام:
| قسم | وجہ | خصوصیات |
|---|---|---|
| پرائمری ڈیسمینوریا | پروسٹاگلینڈین کا ضرورت سے زیادہ سراو یوٹیرن کے سنکچن کا سبب بنتا ہے | نوجوان خواتین میں عام ، مینارچ کے بعد 1-2 سال کے اندر ظاہر ہوتا ہے |
| ثانوی dysmenorrea | امراض امراض کی بیماریوں کی وجہ سے (جیسے اینڈومیٹرائیوسس ، یوٹیرن فائبرائڈز ، وغیرہ) | درد جو آہستہ آہستہ خراب ہوتا جاتا ہے اور اس کے ساتھ دیگر علامات بھی ہوسکتی ہیں |
2. عام طور پر dysmenorrea کو فارغ کرنے کے لئے استعمال ہونے والی دوائیں
ماہواری کے درد کو دور کرنے اور وہ کس طرح کام کرتے ہیں اس کے لئے عام دوائیں ہیں۔
| منشیات کا نام | تقریب | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| Ibuprofen | پروسٹاگلینڈین ترکیب کو روکنا اور درد کو کم کریں | معدے کی تکلیف میں مبتلا افراد میں احتیاط کے ساتھ استعمال کریں |
| اسیٹامائنوفن | ہلکے سے اعتدال پسند درد کو دور کریں | زیادہ مقدار سے پرہیز کریں |
| نیپروکسین | اینٹی سوزش اور ینالجیسک ، ڈیسمینوریا کے لئے موزوں ہے | طویل مدتی استعمال کے لئے طبی مشورے کی ضرورت ہوتی ہے |
| مختصر اداکاری کرنے والی مانع حمل گولی | ہارمون کی سطح کو منظم کریں اور ماہواری کے درد کو کم کریں | استعمال کے لئے طبی رہنمائی کی ضرورت ہے |
3. قدرتی تھراپی اور زندگی کی کنڈیشنگ
دوائیوں کے علاوہ ، مندرجہ ذیل طریقے ماہواری کے درد کو دور کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں:
| طریقہ | تفصیل |
|---|---|
| گرم کمپریس | خون کی گردش کو فروغ دینے کے لئے پیٹ پر درخواست دینے کے لئے گرم پانی کی بوتل یا گرم بچے کا استعمال کریں |
| اعتدال پسند ورزش | جیسے یوگا اور واکنگ ، جو پٹھوں میں تناؤ کو دور کرسکتی ہے |
| غذا کنڈیشنگ | کچے اور ٹھنڈے کھانے سے پرہیز کریں اور زیادہ گرم پانی یا براؤن شوگر ادرک کی چائے پییں |
| ایکوپریشر | درد کو دور کرنے کے لئے سنینجیئو ، گیانیان اور دیگر ایکیوپوائنٹس دبائیں |
4. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات کا تجزیہ
سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کی ویب سائٹوں پر حالیہ گفتگو کے مطابق ، مندرجہ ذیل عنوانات نسبتا popular مقبول ہیں:
| عنوان | حرارت انڈیکس | بحث کی توجہ |
|---|---|---|
| "Ibuprofen بمقابلہ acetaminophen" | اعلی | کون سا دوائی dysmenorrhea کے لئے زیادہ موزوں ہے؟ |
| "کیا براؤن شوگر ادرک کی چائے واقعی کام کرتی ہے؟" | میں | روایتی غذائی تھراپی کی سائنسی نوعیت |
| "کیا مجھے ڈیسمینوریا کے لئے پیدائش پر قابو پانے کی گولیاں لینا چاہئے؟" | اعلی | ہارمون تھراپی کے پیشہ اور موافق |
| "طویل المیعاد dysmenorrhea آپ کو امراض امراض کی بیماریوں سے الرٹ کرتا ہے" | میں | ثانوی dysmenorrea کے بارے میں انتباہات |
5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں
1.منشیات کا انتخاب محتاط رہنے کی ضرورت ہے: NSAIDs (جیسے آئبوپروفین) زیادہ تر لوگوں کے لئے موزوں ہیں ، لیکن پیٹ میں دشواریوں کے مریضوں کو انہیں خالی پیٹ پر لینے سے گریز کرنا چاہئے۔
2.فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں: اگر ڈیسمینوریا کے ساتھ شدید علامات (جیسے خون کے جمنے کی بڑی مقدار ، چکر آنا ، وغیرہ) کے ساتھ ہوں تو ، امراض امراض کی بیماریوں کی تحقیقات کرنے کی ضرورت ہے۔
3.انفرادی اختلافات: مختلف لوگوں کے پاس دوائیوں پر مختلف ردعمل ہوتے ہیں۔ ڈاکٹر کی رہنمائی میں دوائیں استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
خلاصہ
اگرچہ ڈیسمینوریا عام ہے ، لیکن اس کو دوائیوں اور طرز زندگی کی ایڈجسٹمنٹ کے عقلی استعمال کے ذریعے مؤثر طریقے سے فارغ کیا جاسکتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ خواتین دوست اپنی صورتحال کے مطابق مناسب طریقہ کا انتخاب کریں اور جب ضروری ہو تو کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ ایک ہی وقت میں ، انٹرنیٹ پر گرم موضوعات پر توجہ دینے سے آپ کو صحت کی تازہ ترین اور سائنسی معلومات حاصل کرنے میں مدد ملے گی۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں